Ανθή Βούλγαρη: Το βίντεο από το γυμναστήριο που ξεσήκωσε τις νέες μαμάδες - «Όσες έχετε γεννήσει με νιώθετε»

Η Ανθή Βούλγαρη δείχνει για άλλη μια φορά την αφοσίωσή της στη γυμναστική, ακόμα και μετά την γέννηση του γιου της. Έξι μήνες μετά τον τοκετό, η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμές από την καθημερινότητά της, αποδεικνύοντας πως η φυσική της κατάσταση παραμένει προτεραιότητα.

Επιστροφή στη φόρμα μετά την εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, η Ανθή Βούλγαρη δεν εγκατέλειψε ποτέ την προπόνηση, απλώς προσαρμόστηκε στη νέα πραγματικότητα. Σήμερα, μέσα από το Instagram της, έδειξε ασκήσεις που την βοηθούν να επαναφέρει την κοιλιά της μετά την καισαρική, γράφοντας χαρακτηριστικά:
«Έλα να σφίγγει η κοιλίτσα!! Όσες έχετε γεννήσει πρόσφατα με καισαρική με νιώθετε».

Η ανοιχτή εξομολόγηση για την καισαρική

Πέρα από τη γυμναστική, η παρουσιάστρια μοιράζεται και πιο προσωπικές της σκέψεις με το κοινό. Μέσα από βίντεο στο TikTok είχε μιλήσει με ειλικρίνεια για την εμπειρία της καισαρικής, θέλοντας να σπάσει τα ταμπού και να στηρίξει άλλες μαμάδες:

«Πολλές κοπέλες μού έχετε στείλει ότι νιώθετε τύψεις επειδή γεννήσατε με καισαρική. Δεν θα σας το κρύψω, το σκεφτόμουν κι εγώ. Στο τέλος της ημέρας, όμως, αυτό που έχει σημασία είναι να είναι καλά τα παιδάκια μας και να είμαστε κι εμείς καλά για να μπορέσουμε να τα μεγαλώσουμε».

Ένα μήνυμα στήριξης στις νέες μαμάδες

Η Ανθή Βούλγαρη δηλώνει πως σκοπεύει να συνεχίσει αυτόν τον ανοιχτό διάλογο με τις followers της, απαντώντας σε ερωτήσεις και μοιράζοντας εμπειρίες από τη μητρότητα. Με τον τρόπο αυτό, δείχνει ότι δεν είναι μόνο μια τηλεοπτική παρουσία αλλά και μια γυναίκα που επιθυμεί να μιλήσει αληθινά για τις δυσκολίες και τις χαρές της νέας της ζωής.

Περισσότερα Lifestyle νέα