Την έλεγαν όλοι χοντρή, αδυνάτισε και έγινε μοντέλο για μαγιό [εικόνες]
.jpg)
Η κακή διατροφή, το αλκοόλ και το καθισιό κατά τη διάρκεια των φοιτητικών χρόνων, έκαναν την 22χρονη Κιμ Μπόουμαν να φτάσει τα 85 κιλά. Οταν όμως το πρόβλημα άρχισε να γίνεται αισθητό και να δέχεται κοροϊδευτικά σχόλια στο δρόμο, το έβαλε πείσμα να αλλάξει. Και τα κατάφερε.
Ακολουθώντας το LDN Muscle Bikini plan, ένα πρόγραμμα 80 σελίδων που βρήκε στο διαδίκτυο, η Κιμ κατάφερε να χάσει 31 κιλά και μάλιστα να γίνει μοντέλο για μαγιό.
«Αλλαξα εντελώς τον τρόπο που βλέπω το φαγητό. Τώρα το βλέπω ως καύσιμο. Ετοιμάζω το γεύμα και μετράω πόση πρωτεΐνη και πόσοι υδατάνθρακες βρίσκονται σε αυτό. Μετά από μια βδομάδα, δεν ήθελα καν να ξαναφάω junk food. Εξακολουθώ να χρησιμοποιώ τον οδηγό και τώρα έχω έναν ειδικό εκπαιδευτή για την πασαρέλα. Μου αρέσει πολύ αυτός ο τρόπος ζωής - γίνεται εθιστικός» εξηγεί.
Την έλεγαν όλοι χοντρή, αδυνάτισε και έγινε μοντέλο για μαγιό [εικόνες]
Reviewed by kamikaze.gr
on
1.2.15
Rating:
.jpg)